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우울증이 심해져서 직장을 그만두려고 합니다.
2023-10-23 16:52
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<p>세상의 모든링크 링크모음 주소모음 링크짱!!</p>
업무 스트레스가 생기면 우울증이 점점 심해지는 것 같습니다.<br>스트레스가 높아지면 회피성으로잠이 많아져할 일을미루고 늦잠을 자니까 자기계발도 못해서 후회하고 자책하고 자괴감에 빠져서<br>우울감은 더욱 심해지고 결국 잘하던 일도 포기하게 되고점점 업무에 대해서 자신감도 떨어지고 집중도 어려워져서<br>하면 할 수록 포기해야겠다는 생각 밖에 들지 않습니다.지금까지의 삶도 이런 악순환을 겪은 것 같습니다.<br>우울증 약을 몇 년째 먹어도 효과가 없는지차라리우울증을 제대로 치료하고 다시 도전하고 싶다는 생각 뿐입니다.<br><br><br>결정은 했지만 그래도 묻고 싶습니다.<br>그럼에도 계속 버틸지 간단한 알바나 하면서 우울증 치료하고 다시 도전할지 명확한판단이 서지 않습니다.<br>나이는 20대입니다. 직장을 그만두면 바로 일은 계속 할 생각입니다.
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